Hier beginnt deine Reise
Damit du dein Ziel erreichst biete ich verschiedene Packages an mit denen du noch dazu etwas sparen kannst. Wenn du noch nicht genau weißt welches Packet zu dir passt oder du nichts passendes findest, können wir uns gerne auch ganz individuell etwas ausmachen. Natürlich ist das Erstgespräch kostenlos!
Intensiv Package
150 €/Monat (3 Monate Bindung)
Aller Anfang ist schwer, doch nicht wenn wir zusammen dein Ziel verfolgen! Mit meinem Intensiv Package kümmern wir uns mindestens 3 Monate lang zusammen um dein Ziel. Ernährung und Training gehen Hand in Hand und ich zeige dir wie es geht. Durch einen regelmäßigen intensiven Austausch mit mir steht deinem Erfolg nichts mehr im Weg.
Integrierte Leitungen
1x Personaltraining/Monat
1x Ernährungscoaching/Monat
Anamnese beim Start
Abschlussgespräch
Trainingsplan erstellen
Betreuung über Whatsapp/E-Mail
Start Now Package - groß
Mit diesen Paket kannst du ideal durchstarten. Wir beginnen mit einem ausführlichen Anamnesegespräch um uns zusammen einen Überblick über den Stand der Dinge zu machen. Da sowohl die Ernährung, als auch das Training wichtige Bestandteile sind, bekommst du einen für dich passenden Ernährungs- und Trainingsplan, mit denen du realistisch dein Ziel erreichen kannst, jedoch trotzdem auf nichts großartig verzichten musst.
Ebenso sind 3 Personaltraining Einheiten dabei, damit du bei der Ausführung der Übungen gefestigt und sicher bist und wir die perfekten Übungen die dir Spaß machen finden.
Integrierte Leistungen
Trainingsplan Erstellung
Ernährungscoaching
3x Personaltraining
Anamnese Gespräc
230€
Start Now Package - klein
150€
Mit diesen Paket steht deiner Fitnessreise nichts mehr im Weg. Wir beginnen mit einem ausführlichen Anamnesegespräch um uns zusammen einen Überblick über den Stand der Dinge zu machen. Beim erstellen deines persönlichen Trainingsplans gehe ich auf deine Wünsche ein, sodass dir das Training Spaß macht und du deine Ziele erreichen kannst. Bei den beiden Personaltrainings zeige ich dir alle Übungen und deren Ausführungen, sodass du gut und selbstsicher trainieren kannst.
Integrierte Leistungen
Trainingsplan Erstellung
2x Personaltraining
Anamnese Gespräch
Ernährungscoaching
Je nach deinen wünschen gestalte ich dir dein persönliches Ernährungscoaching.
Du weißt nicht wie und welche Lebensmittel du kaufen sollst um dich gesund zu ernähren? Du weißt nicht was das ganze mit den Fetten, Kohlenhydraten und Eiweiß ist und wie viel du davon brauchst? Du möchtest einen strikten Ernährungsplan an den du dich ganz einfach halten kannst? Oder sind Pläne nichts für dich und du möchtest einfach verstehen was du an deinen Essgewohnheiten ändern musst? Du bist eine Frau und möchtest mehr davon erfahren wie das mit dem Essen und dem weiblichen Zyklus ist?
Egal mit welchem Problem oder Anliegen du zu mir kommst, wir finden zusammen eine Lösung mit der du dein Ziel erreichen kannst und trotzdem auf nichts was dir wichtig ist verzichten musst!
40€
Trainingsplan Erstellung
50€
Du hast vielleicht schon ein bisschen Ahnung von Fitness, weißt aber nicht wie du am besten trainieren sollst? Kein Problem! Ich erstelle dir einen für dich und deine Ziele passenden Plan!
Integrierte Leistungen
individueller Trainingsplan in Papierform oder in einer Trainingsapp
genaue Beschreibung von allen Übungen
Personaltraining
Sehr gerne komme ich mit dir zusammen in dein Fitnessstudio, denn dass du dich Wohl fühlst ist mir besonders wichtig.
1x Personaltraining - 60€
5er Block Personaltraining - 270€
10er Block Personaltraining - 540€
